Ramadan 2026: रमजान का पाक शुरु होने वाला है। इस महीने में रोजा रखा जाता है। रोजा रखने से पहले सुबह के वक्त सहरी की जाती है। सहरी एक ऐसा भोजन होता है, जो पूरे दिन आपको ऊर्जावान बनाए रखता है और फास्ट के दौरान कमजोरी से बचाने में मदद करता है। हालांकि, कुछ लोग सहरी में कुछ ऐसा खा लेते हैं जिससे दिनभर प्यार, सुस्ती लगती रहती है। आइए जानते हैं कि सहरी में क्या खाना चाहिए क्या नहीं ?
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